Reconnaître que la santé des employés est un élément fondamental de la réussite organisationnelle est le premier pas vers la création d’un environnement de travail propice au bien-être et à la productivité. Investir dans la santé en entreprise présente de nombreux avantages :

🔎 Productivité perçue : lorsque les employés se sentent bien physiquement et mentalement, ils sont plus engagés dans leur travail, plus motivés et plus concentrés, ce qui se traduit par une meilleure performance globale.

🔎 Réduction de l’absentéisme : les programmes de santé en entreprise peuvent contribuer à réduire l’absentéisme en prévenant les maladies, et en encourageant des comportements de santé sains.

🔎 Fidélisation des employés : les initiatives axées sur la santé et le bien-être des employés peuvent renforcer la satisfaction au travail et la fidélité des employés.

C’est en investissant dans la santé de ses employés que l’on construit des équipes solides, motivées et prêtes à relever tous les défis.

La préparation est la clé du succès ! Avant de vous lancer dans des entraînements intenses, prenez le temps de planifier et de vous préparer correctement.

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Le surpoids et l’obésité chez les enfants peuvent avoir de graves conséquences sur leur santé physique, mentale et émotionnelle. Selon The Lancet, une étude récente a révélé que plus d’un milliard de personnes dans le monde étaient en surpoids en 2022. À l’échelle mondiale, l’obésité a plus que doublé depuis 1990 chez les adultes, et quadruplé chez les enfants et les adolescents (de 5 à 19 ans).
En Suisse, “environ 15 % des enfants sont en surpoids” d’après l’Office fédéral de la santé publique (OFSP).

💡 Voici quelques-uns des impacts et conseils à retenir :

🍎 Problèmes de santé physique : les enfants en surpoids sont plus susceptibles de développer des problèmes de santé tels que le diabète de type 2, les maladies cardiaques, l’hypertension artérielle, ainsi que des problèmes musculo-squelettiques comme l’arthrite précoce et les douleurs articulaires.

🍎 Problèmes psychosociaux : le surpoids peut entraîner des problèmes psychologiques tels que la baisse de l’estime de soi, la dépression, l’anxiété, et même des troubles de l’alimentation.

💡 Comment changer cette perspective ?

🍎 Encourager l’activité physique : favorisez des activités physiques régulières en plein air et en intérieur. Planifiez des jeux actifs, des promenades en famille, des sports et des activités récréatives qui plaisent à votre enfant et qui lui permettent de bouger et de dépenser de l’énergie.

🍎 Promouvoir une alimentation saine : encouragez une alimentation équilibrée, riche en fruits, légumes, grains entiers, protéines maigres et produits laitiers à faible teneur en matières grasses.
Limitez la consommation d’aliments transformés, de sucreries, de boissons sucrées et de fast-food.

🍎 Établir des routines saines : favorisez des routines régulières en matière de repas, de sommeil et d’activité physique. Des habitudes saines dès le plus jeune âge peuvent aider à prévenir le développement de l’obésité.

Afin de pouvoir vous aider à faire un suivi adapté à vos besoins, nos médecins et thérapeutes sont à votre disposition.
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En ce 8 mars, célébrons la force, le courage et les réalisations des femmes du monde entier. Nous honorons celles qui se sont battues pour l’égalité des sexes, et nous continuons à nous engager pour un avenir où chaque femme et fille peut vivre sans discrimination ni violence. 

💡 Le saviez-vous ? Selon les Nations Unies : 

🔎 La date de la Journée internationale des femmes est intimement liée à la grève générale et aux manifestations des femmes russes, à Pétrograd (Saint-Pétersbourg), le 23 février 1917.

🔎 En 1975, lors de l’année internationale de la femme, les Nations Unies ont commencé à célébrer la journée internationale de la femme (8 mars). Deux ans plus tard, l’Assemblée générale des Nations Unies formalise officiellement cette journée.

Cette année, le thème selon l’Organisation mondiale de la santé (OMS) est : “faisons des soins de l’oreille et de l’audition une réalité pour toutes et tous.”

Il est temps de reconnaître que les soins de l’oreille et de l’audition sont essentiels pour tous. Chacun mérite d’avoir accès à des services de santé auditive de qualité, quel que soit son âge, son origine ou son statut socio-économique.

Ensemble, les centres médicaux HELVETICARE s’engagent à changer les mentalités et à faire en sorte que les soins de l’oreille deviennent une réalité pour toutes et tous. Sensibilisons, informons et agissons pour que personne ne soit laissé de côté en matière de santé auditive.

Selon le directeur général de l’OMS, Tedros Adhanom Ghebreyesus, “la perte auditive a souvent été qualifiée de “handicap invisible”, non seulement en raison de l’absence de symptômes visibles, mais aussi parce que les personnes concernées ont longtemps été stigmatisées dans les communautés”.