Avec l’arrivée des beaux jours, les activités en plein air deviennent de plus en plus tentantes. Cependant, les tiques, ces petits parasites invisibles, peuvent représenter un danger significatif pour notre santé. Elles sont responsables de la transmission de maladies graves telles que la maladie de Lyme et l’encéphalite à tiques.

Selon l’Office fédéral de la santé publique (OFSP), « de janvier à la fin du mois de septembre de 2023, 245 cas de méningo-encéphalites verno-estivales (FSME) ont été déclarés en Suisse ». Parmi les maladies causées par les tiques, un vaccin peut vous protéger efficacement contre ces infections.

Pourquoi se faire vacciner contre les tiques ? 🔎💉

🔎 La prévention de maladies graves : les tiques peuvent transmettre des pathogènes dangereux. Le vaccin est conçu pour prévenir l’encéphalite à tiques, une infection virale qui peut causer de graves complications neurologiques.

🔎 Sérénité pour les activités extérieures : que vous aimiez randonner, camper, jardiner ou simplement passer du temps dans la nature, le vaccin vous offre une protection supplémentaire, vous permettant de profiter pleinement de vos activités sans souci.

Comment se préparer et se faire vacciner ? 💡💉

💡Consultez votre médecin : parlez-en à votre médecin pour obtenir des informations sur la vaccination. Il pourra vous donner des conseils personnalisés en fonction de votre état de santé et de vos habitudes de vie.

💡Adoptez des mesures complémentaires : même vacciné, il est important de prendre des précautions supplémentaires pour éviter les piqûres de tiques : portez des vêtements longs, utilisez des répulsifs anti-tiques et inspectez votre corps après une sortie en nature.

Où se faire vacciner ? 🔎💉

Vous avez la possibilité de vous rendre dans nos centres médicaux HELVETICARE de Rive et Champel. Si vous avez besoin d’aide pendant vos démarches, notre équipe médicale est à votre disposition au 022 312 11 11 ou au 022 788 11 11.

Chez HELVETICARE, nous croyons en l’importance de l’inclusion, de l’égalité et du respect pour tous, sans distinction de genre ou d’orientation sexuelle. Nos centres médicaux s’engagent à offrir un environnement sûr et accueillant à chaque individu, en assurant des soins de santé de qualité à toute la communauté LGBTQIA+.

Le Mois des fiertés est l’occasion de rappeler que chacun mérite d’être soi-même sans peur de discrimination. L’homophobie en Suisse est un problème complexe à quantifier, car les autorités ne tiennent pas de registre spécifique des crimes homophobes. Cependant, d’après le projet « santé gaie », les jeunes lesbiennes, gays et bisexuelles en Suisse ont un risque de tentative de suicide deux à cinq fois plus élevé que leurs homologues hétérosexuels.

À HELVETICARE, nous sommes fiers de soutenir le Mois des Fiertés et de promouvoir la santé et le bien-être pour tous.

Le 15 juin c’est une Journée que nous rappelle l’importance de respecter les aînés. Il est important de réaliser cette sensibilisation car ce problème est crucial. Ce phénomène, trop souvent passé sous silence, touche des millions de personnes dans le monde. Selon L’office fédéral des assurances sociales (OFAS) en Suisse, les estimations se situent entre 300 000 et 500 000 personnes de 60 ans et plus qui seraient concernées chaque année par une forme de violence ou de négligence.

🔎 Pourquoi cette journée est-elle importante ?

💡 Prendre conscience : la maltraitance peut être physique, émotionnelle, financière ou due à la négligence. Il est essentiel de reconnaître les signes et de les signaler.

💛 Protéger nos aînés : nos aînés méritent respect, dignité et sécurité. Sensibiliser le public est la première étape pour prévenir et lutter contre les abus.

👫 Agir ensemble : que ce soit en famille, dans les soins de santé ou au sein de la communauté, chacun a un rôle à jouer pour garantir un environnement sûr et bienveillant pour les personnes âgées.

🔎 Que pouvez-vous faire ?

Dans le cas de maltraitance ou de la violence envers les aînés :

🔎 Informez-vous : apprenez à reconnaître les signes de maltraitance et les ressources disponibles pour aider.

💬 Soutenez : si vous suspectez un cas de maltraitance, n’hésitez pas à signaler. Votre intervention peut faire une grande différence.

Nos centres médicaux HELVETICARE soutiennent et respectent chaque patient, quel que soit son âge.

Les vacances s’approchent et c’est le moment idéal pour vous détendre et profiter de votre temps libre. Mais avant de partir, avez-vous pensé à vérifier que votre santé est en ordre ? Un check-up médical à jour peut vous assurer des vacances sereines et sans souci.

💡Pourquoi un check-up avant les vacances ?

💪 Prévention des problèmes de santé : un bilan de santé permet de détecter précocement des problèmes qui pourraient gâcher vos vacances.

💉 Vaccinations : assurez-vous en avance que vos vaccinations sont à jour, surtout si vous voyagez à l’étranger.

💊 Médicaments : vérifiez que vous avez une quantité suffisante de vos médicaments habituels pour la durée de votre séjour.

💡Profitez de vos vacances en toute sérénité

Un check-up médical à jour vous permet de partir en vacances en toute confiance, sachant que vous avez pris soin de votre santé. Prenez le temps de planifier cette étape importante avant de profiter de votre escapade bien méritée. Fixez votre rendez-vous au centre HC de Rive au 022 312 11 11 ou au centre HC de Champel au 022 788 11 11.

Les troubles de la vision chez les enfants peuvent passer inaperçus, mais ils ont un impact significatif sur leur développement et leur apprentissage. L’utilisation croissante des écrans par les enfants soulève aussi des préoccupations concernant leur santé oculaire depuis le plus petit âge. La vision floue, l’absence de vision dans l’espace ou d’autres troubles visuels similaires sont considérés comme « normaux » par les enfants, car ils n’ont pas la comparaison avec la vision correcte. 

Temps d’écran 

Les données les plus récentes montrent qu’en Amérique du Nord, les enfants de moins de deux ans passent en moyenne 50 minutes par jour devant un écran. Pour les enfants âgés de 2 à 4 ans, ce temps augmente à 2 heures et 30 minutes par jour. En France, deux tiers des enfants de moins de 2 ans utilisent des écrans quotidiennement. Bien que des statistiques spécifiques pour la Suisse ne soient pas disponibles, il est raisonnable de « supposer » que les chiffres seraient similaires.

Voici les points essentiels à connaître pour détecter et gérer ces problèmes efficacement : 

👀 Plissements des yeux : votre enfant plisse-t-il souvent les yeux pour voir clairement ?

👀 Proximité excessive : se rapproche-t-il trop près des objets ou des écrans ?

👀 Clignements fréquents : cligne-t-il des yeux de manière excessive ?

👀 Maux de tête : se plaint-il régulièrement de maux de tête, surtout après avoir lu ou regardé un écran ?

👀 Difficultés scolaires : remarquez-vous des baisses inattendues dans ses performances à l’école ?

🔎 Si vous observez l’un de ces signes, il est peut-être temps de consulter votre médecin. Une vision claire est essentielle pour l’apprentissage et le développement de votre enfant. Parlez-en à votre médecin pédiatre au centre HC de Rive au 022 312 11 11 ou au centre HC de Champel au 022 788 11 11.