Tag Archives: bien-être

Rencontre avec le Dr Dehiba : Médecin praticien au Centre Helveticare Genève Rive

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Qui êtes-vous en quelques mots ? Je suis le Dr Zoheir Dehiba, médecin praticien spécialisé en médecine esthétique & anti-âge mais aussi en lasers médicaux à visée esthétique. Je pratique depuis plus de 15 ans dans ce domaine. J’exerce aujourd’hui au Centre Helveticare de Rive à Genève. Quel est votre

3 médecines alternatives à tester absolument pour prendre soin de soi durant l’hiver

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Durant l’hiver, le froid, la fatigue, les maladies saisonnières ou encore le manque de lumière viennent mettre notre corps et notre esprit à rude épreuve. Pour soutenir l’organisme et retrouver un équilibre durant cette saison, voici notre sélection de 3 médecines alternatives à tester pour prendre soin de soi durant l’hiver ! 1.

Adopter une alimentation anti-inflammatoire en 6 conseils pratiques

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Les fêtes de fin d’année sont passées ! Après les excès en tout genre, notre corps n’est pas au meilleur de sa forme. Durant cette période délicate, privilégiez une alimentation saine et équilibrée composée d’un maximum d’aliments anti-inflammatoires et de bonnes graisses. Vous ne savez pas comment vous y prendre